(( الرجيم الحقيقي للبطاطس تعالو ))
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- يسلمووووووووووووووو
- يسلمو بناات انا معاكم بجري بس ممكن اكمل اسبوع ولا شهر الين احس مليت وممكن اشرب معاه شربت
الكرفس ولا ما يسر لازم بس بطاطس معليش طولت بالاسئله وشكار ع المعلومات المفيده - طيب مسلوقه وعرفناها طيب الكميه مفتوحه يعني اي كميه عادي وهل اقدر اشرب شي مثل سفن دايت مثلاااااا او نسكافيه بدون سكر او اي مشروب وهل يجيب امساك
- معقوله!!!
طيب يصير ناكل معاه سلطه مثلا او جبنه لأن مومعقول اكل طول اليوم بطاطا مسلوقه وبدون إضافات
ياليت اللي عندها فكره تعلمنااااا,,,
يعطيك العافيه على الخبر,,,,, - واووووووو ريجيم رائع طيب ممكن نضيف الشطه للبطاطس وكم مقدار الحبات اللي ناكلها ؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.