شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,356

  1. @am_yasr_2008

    صاحبة الموضوع
    شفيقه عامر
    ياصباح الفل الف الف مبروووووووووووووووووووك يابريتي مشاءالله عليك عقبال لما نبارك لك قبولك بالجامعه
    مشاء الله نقاطك حلوه وصحيه موفقه والزعتر الجاف مافيه نقاط



    الله يحيك بس اقري اول صفحه

    لا ماخربتيها الفطور مهما كثرتي مايضر ابدا

    موفقه

    التزمي بالشروط وتابع يومك

    بس
    هذا يومك غلط كبير

    يمديك بس اقري الشروط وتابعك ****لله

    شوفي مافيه شي اسمه يوم مفتوح فيه وجبه مفتوحه بس ومره في الاسبوع

    ****لله تنحفين بس طبقي الشروط اول صفحه ونزلي يومك اتابعك

    الففففففففففففففففففففف مبروووووووووك وعقبال الجامعه يارب

  2. @cresy_mooon

    بس
    هذا يومك غلط كبير:44:
    (ادري والله ياقلبي (ام ياسر)بس مررررة ماكان لي نفس ....بس الحمدلله اليوم احسن بكثييييييييييييييير افطرت صح وتغديت صح وان شاء الله لما اتعشى باليل بدخل واقولوكم يومي بالتفصيل الممل:27:)وترى عاجبني رجيم النقاط بس بحاول افهمه صح عشان اطبقة صح
    طيب اذا ممكن انا اذكر لكم الي اكلته باليوم وتحسبولي النقط اكون شاكرة لكم بس يعني الين مااتعود عليها؟؟؟؟

  3. @algmal_oaltbyaah

    امس مافضيت اكتب يوميتي

    افطرت / ربع خبزه محشيه بيضه مسلوقه+ شاهي

    الغداء: 7 ملاعق رز + قطعة لحمه من صدر الدجاجه
    العشاء: ساندوتش بالجبنه + شاهي

    سويت رياضه خفيفه + شربت مويه كثير

    وسلامتكم :)

  4. @goaaahr_2

    السلام عليكم .........

    وزني 73
    طولي 153
    هدفي الاول 70
    وان شاء الله اوصل الـ60 ماابي اكثر من كذا والحمد لله

    يمديني تقبلوني معاكم لاني فعلا محتاجه تشجيييييع من سنه كنت بالثمانينات ووصلت لــ65 بفضل الله ثم بفضل قرووووب حلو ومشجع القروووب الاخضر الله يذكرهم بالخير بس مع الاهمال رجعت للسبعينات اتمنى تقبلوني

  5. @ghla_alkmr

    السلام عليكم االف اااااااااالف شكر على القبول اتشجعت بقووووووه
    طولي159
    وزني 75
    الهدف الاول 65
    النظام النقاط مع الرياضه
    وفي نهايه اليوم ان شاء بكتب يومياتي وسلامتك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.