أنا قد رحت لرندا مرة وحدة ولا مشيت ع الريجيم لأنو أبدا ما عجبني ولا عجبتني طريقتها ولا إنها سألت واهتمت وكدا
المهم نقصت الوزن لوحدي دا الكلام من زمان
دحين الوزن رجع مع حملي الأخير
فكرت أروح لمركز أدمة
فيه أخصائيات تغذية
أختي قد راحت لوحدة منهم ومدحتها
ولهم طريقة ممكن تأخدي 5 زيارات + تحاليل وفحوصات ب 1500
قريت هنا في النت لقيت وحدة برضو راحت لوحدة دكتورة سودانية هناك ومدحتها
أختي الدكتورة حقتها كانت حجازية
بس أختي ما استمرت ع الريجيم أصلا
ميزتهم يصلحو لك الريجيم اللي يناسبك انتي ويغيروه لك حسب احتياجك
وتحط لك الأكل اللي تبغيه
المهم الزبدة والخلاصة
إني قررت ورح أستخير
أبغى أروح لهم
وأنزل ال 17 كيلو دي
وأخد تثبيت للوزن
ويا رب يعين ويساعد
ساعدوني باخصائي او اخصائية تغذيه ممتاز بالرياض ((تم دمج المواضيع المتشابهه))
متابعة النقاش، صفحة 65