نصيحه لمن ترغب بزيادة وزنها + طريقتي.. ادخلي والله حاجات غابت عنك
متابعة النقاش، صفحة 203
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,169- الله يوفقققققققك دنيا واخرة ويثييبك على مجهودك ويسمنننننننك زي ماتبين يااااااارب لانك من جد فرحتيني بموضوعك الاكثر من رووووووووووووووووووووووووووووووعة متابعتك
- اللامعه
يعطيك العافية
انا الحين بجرب عصير مانجا نادك وحليب ابو قوس
احط ربع الكاس ابو قوس وبعدها اعبي الكاس مانجا
مشكورة قلبي - قااااايز انا بديت تقريبا من يوم الاربعااء
اكتششفت ان اكلي اكل عصافييير
تخيلووا قبل السعرات كاان اكلي مايتعدى 700 سعرة
واقوول ليش ما امتن ..
يأست من اني امتن
وسرت اكره الملابس دايمن خايسة علي
بس موضوعك مرررررة وبقووووة حمسني
الحين احس نفسي متنانة عن قبل
حتى نشاطي زااد .. اول بس ابي انامـ ومرهقة
الله يجزاك خيير دنيا واخرة
والله وعيتيني ...
ــــــــــــــــــــ
بناات وينكم
اللامعة .. وفتاة مهذبة .. وسبيشل
الله يوفقكم مرة استفدت منكم ومن البنات
هااه بشرونا سمنتوا ولا يعني ؟!
الله يسمن الكل على خير وصحة - فوق
- يعآآفييك ربي يالغلا ع هالمووضووع ..
أنا طولي 161 ووزني 43 كل من يشوفني يقول أمك تآكل أكلك ؟! :44:
بدأت نظآم لسعرات من يومين اليوم الاول وصلت 1774 واليوم الثاني وصلت 2350 مآني قآدره أوصل 3000 :icon33:
جآني إحبآط توقعت اوصلها بسهوووله :icon33::icon33:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.