شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

92

  1. @sdym_odym

    الله يجزاك خير ياحراير وفعلاً كلامك صحيح أمي تركتة بس اسبوع ونحفت 3 كيلو ماشاء الله بس رجعت له وزاد وزنها والحين انا ماشيه على نظام بس فيه ربع رغيف خبز اسمر طول اليوم ولسه ماقست وزني بس ملاحظه اني نحفت الحمد لله

  2. @quothrayrquot

    صاحبة الموضوع
    نـــــاريمـــــان
    عآدي .. اسوي هالنظآم وانا ارضضضضع .. يسسلمو ع الحكي .. ششدني الموضوع كتير .. لآنو متحدين انا وخواتي انو نكون غي ب2012 بإذن الله
    هلا بالغلا وانا اختك ودي افيدك بس والله ماعندي فكرة عن اللي ترضع هل يناسب لها ولا لا ؟

  3. @quothrayrquot

    صاحبة الموضوع
    سديم وديم
    الله يجزاك خير ياحراير وفعلاً كلامك صحيح أمي تركتة بس اسبوع ونحفت 3 كيلو ماشاء الله بس رجعت له وزاد وزنها والحين انا ماشيه على نظام بس فيه ربع رغيف خبز اسمر طول اليوم ولسه ماقست وزني بس ملاحظه اني نحفت الحمد لله
    الله يجزاك خير على ذكر تجربتك .. وكلامك حافز لبقية الاخوات لاتباع هذا النظام

  4. @slm_alsodany

    مسابقات
    الرز ممكن نمتنع سهلة لكن الدقيق داخل في كل شي خبز وفطاير وبسكويت وكيك يعني نمتنع عن اغلب الاشياء عدا السوائل... بس على فكرة كلامك سليم 100%لاني سمعت جابر القحطاني بنفسي يقول امتنعوا عن السكر الابيض …
    اوكيييييييييييييييييي كلام حلوووووووووووووو بجرب اسبوع امتنع وامتنع وامتنعععععععع:p

  5. @mtaakdh_mn_alkolon

    هل نمتنع عن دقيق الشوفان والنخاله .. قبل اسبوع كنت امجربه شوربه شوفان بدون اضافه الماجي او اي شي غير الملح والماي ونزل وزني نص كيلو في اليوم بس احسه يهيج القولون !


    وان شاء خلال هالاسبوع بطبق موضوعج وان ربي احياني راح اكتب تجربتي في المنتدى

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.