اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

مشكوره على ردك يادكتوره

دكتوره ماقلتي اقراص السيلكا اوكي-اقراص الزنك ---- متى استخدمها وهل هي للتساقط

انا وزني 106 وطولي 161 وعمري 27 ولدت من شهرين واريد رجيم مناسب للرضاعه
وهل المنبهات والادويه مثل البندول توثر على الرضعه من نوم الطفل وسهره
الاني سمعت ان المنيهات تنبه الطفل ولا ينام
وشاي الاخضر هل هو مفيد المراه المرضعه
اذا كنت مريضه هل ياثر على بنتي وانا ارضعها
فصيله الدم A موجب اريد برنامج صحي لو سمحتي ينزل وزني وزيد كميه الحليب و شكرا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الدكتوره ريهام
في البدايه اريد ان اشكرك على تعاونك معانا واتمني لك دوام الصحه والعافيه
انا شلت المراره من سنه ونص وعم لاحظ ان وزني بيزيد رغم اني عم خفف اكلي ولكن وزني بيزيد
مش زياده كبيره ولكنها زياده في الوزن انا ما بحبها لاني متعوده على جسمي رشيق
طولي 172 ووزني الحالي 70
هل هناك انواع ادويه وخصوصا اني شمعت عن بعض ادويه تستعمل ومنها تخفف الوزن
والمشكله انه وزني عم يزيد وانا بحافظ عليه يعني لو بدي اخبص شوي راح يزيد وزني كتير



شو تنصحيني يا دكتوره
وشكرا

الله يسعدك يادكتوره وييسر لك أمورك
أنا طولي 163 ووزني 99 فصيلة دمي o + وعمري 32
إذا ممكن أبغى رجيم مكون من وجبتين فقط فطور وعشاء وسناك ،، لأني أصحى الظهر ودوامي بعد الظهر للمغرب فلا أستطيع تناول وجبة الغداء عشان كذا متلخبطه فتلقيني أكل طول اليوم
ودمتي بخير وعافيه

السلام عليكم
مشكوره على المجهود الذي تبذلينه في الاجابه على الاسئله
انا اعاني من زياده كبيره في الوزن تزوجت ووزني 80 بعد زواجي با 5 اشهر وصل وزني 90 وحملت وصار وزني يزيد اكثر بعد ولادتي ماانتبهت لوزني وبعد 6 اشهر من ولادتي كان وزني 138 واهملت نفسي لحد ماوصل وزني وزني 148وبعدها الحمد لله بدات انتبه لنفسي سويت رجيم ونزل وزني وصل 122
وتركت الرجيم وزاد وزني 10 كيلو رجع 132 بدات رجيم الاسبوع الي فات ونزل 3 كيلو وحاليا 129
باديه برجيم البن والتمر لي 3 ايام لاكن قرات كلامك لوحده من البنات وقررت اتركه اول ماتزلين لي برنامج اتبعه
واتمني منك تعطيني برنامج ينزل وزني 10 -12 كيلو بشهر لاني اعاني من سرعه في دقات القلب والدكتور يقولي لازم انزل وزني بسرعه حتى لو اضطر اشرب مويه فقط و اعاني من غده واستعمل -euthyrox 100
واخاف احمل ونا لسى وزني زايد
عمري 24 سنه طولي 170
ووزني مثل ماذكرت 129وامشي كل يوم نص ساعه
والله يعطيك الف الف الف عافيه وتمنياتي لك بدوام الصحه والعافيه