ٌّ الــــفــــريــــق الــــبـــــنـــــفـــــســجــ ي مـــن90 إلــــى 100

متابعة النقاش، صفحة 377

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,719

  1. @aldlaa_shrkaoy_2

    مساء الجوري و الكادي

    كيفكم يا رشيقات

    انا عندي نفسيه قلق بقوه خخخخخخخ

    اه بس لو تنزل بتريحني

    اخلاقي كل ما لها و تقفل زياده بسببها


    يومياتي ليوم الثلاثاء

    الفطور : 2 شريحة توست محمص + بيضة + كوب عصير برتقال

    الغداء : 6 ملاعق رز + قطعة صغيرة لحم

    العشاء : شوربة حب هريس 6 ملاعق

    الماء : ما شربت مو قادره اشربه معدتي تقلب منه

    الأعشاب : ما فيش

    الرياضة : ما فيش [ بحاول امشي اذا خلصت بدري حوسة شغلي و المذاكرة للاختبار ]

    شربت 2 كابتشينو واحد بالصباح و الثاني قبل شوي

  2. @aldlaa_shrkaoy_2

    دكتوره
    عمره مقبوله و الحمد لله على السلامة

    و يا قلبي وش هي خلطة النسكافيه ؟

    ...

    رضا يا قلبي اذكري ربك و لا يضيق صدرك

    الله يبعدك عنك الهم و يفرج لك

    ..

    ميمو 90

    الحمد لله بخير

    اخبارك انتِ و كيف الدايت معك

    و مشكوره ع المعلومات حبيتها

    ..

    ههههههههههههههه

    ذهوبه و ام تركي

    عليكم تشبيهات شي خخخخخ

    انا الحمد لله كرشي يعتبر بالنسبة لحجمي طبعا عادي

    بس ذابحتني المنطقة العلوية المعدة

    أكرررررررررهها

    مشوهتني بقوه و ما افرك بالنحف الا بسببها و الله خخخخ

    و لليوم ما قدرت القى لها حل بس الحمد لله لاحظت من غيرت اكلي خفت عن اول

    اما الخطوط فمو سالم جسمي منها ببطني من اسفل بس مو مره واضحه لكن زنودي مأساه خخخ

    و مبروك يا ام تركي على سن بنوتك

    يا رب تفرحين فيها عروس و تشوفين عيالها

    ..

    بدريه

    الله يوفقك و تبشرينا بالأخبار الزينة

    ..

    ندى الايمان

    الله يفرج همك و ييسر أمرك

    ..

    نونا

    وينك

    وحشتيني و الله

  3. @amhm_klhm_3

    كيفكم بنات
    هلا والله كيفش دكتورتنا الحمد الله على السلامه وتقبل الله منكم ، باقول لش رجيم التمر واللبن لما عملته 4 ايام نزلت فيها 2.2كيلوين ومئتين غرام بس هو اول يوم يدوخ بس نتائجه حلوه , سوالي لش كيف راحت كرشش اشرحي لي ...اللي بالفريز لشد الصدر مو لشد الكرش !!صح
    بانتظااااااااااااااااار ردش

  4. @dryak

    سسسلام عالجميع
    يومي كان

    ف نص رغيف نخاله مع ملعقتين زبادي وكاس عصير برتقال
    غ نص صدر دجاج مشوي +جرجير+لبن
    ع كاس عصير اناناس
    مشيت ساعه والعصر اكلت تمره وحده مع القهوه

  5. @amhm_klhm_3

    بنات بنات بقول لكم شي
    ام تركي عندي اقتراح لكم
    ليش ماتعملو جدول وتحط فيه كل وحده الي عملت اعشاب او كريمات او اي شي واستفادت منه وكم المده اللي استخدمته فيها عشان تفيد بنات القروب ويكون هذا الجدول مستقل عشان كل وحده تلجأ له وقت حاجتها
    وسااااااااااااانكيو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.