مؤخرة مافي برغم الكرش فيه

مشكلتي لايوجد عندي مؤخرة ابدا ضهري مثل مؤخرتي مافي
اي بروز يعني المنطر الله لايروعك مش عارفه اعمل ايه برغم
عندي كرش وشحم تحت سرة وارداف ولي شهر واسبوع اعمل رياضة للكرش
واشرب ماء دافئ وليمون علي ريق وجري علي سير كل بعد
ثلات ايام المؤخرة مافي والكرش خارجة لبره والارداف لسه موجودات
حرت اعمل ايه ياريت اتساعدوني وتكونو فاهميني

13 تعليق 2,189 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13
  1. يمكن هذة طبيعة جسمك
    بس نصيحة
    ابحثي بقوقل عن تمارين تكبير المؤخرة ةترهل البطن البطن انا مجربه
    والله يوفقك وينولك اللي ببالك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.