السلام عليكم
انا ام عندي 3 اطفال الله يحفظهم لي
عمري بنهاية العشرينات
وزني 72 وطولي 160
تركز الشحوةم عندي بالمؤخره والارداف
البس بنطلون 34 او 36
بلوزتي لارج
هل بهذه القياسات اعتبر دبا
سميييييييينه
او اللى حولي يبالغووووووووووون
ويبجبون لي النفسيه
:44:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
55- والله الصراحه وزنك زايد احسن شئ يكون وزنك مناسب لطولك يعني 60 كيلو ولا 59 بس ماتعتبرين سميييييييييييييييينه
أم حـــاتـــم والله الصراحه وزنك زايد احسن شئ يكون وزنك مناسب لطولك يعني 60 كيلو ولا 59 بس ماتعتبرين سميييييييييييييييينه
اممممممممممم يعني اعتبر جالسه اطررق ابواب السمنه
بس ان شاءالله مايفتحووووون لي:hahaha:- اعتبرك متوسطه موً سمينه مره
- والله ياقلبي اي وحده تلبس لارج سمينه اكيد مو بس انتي
لكن مقاس 36 كبير والله:( يمكن منتي سمينه لكن توزيع الدهون جاي على الخصر او البطن..؟؟؟
حسب تقسيمه جسمك ترى
لكن الوزن يعتبر كبير على طولك
وافرحي ترى الدهون الي من فوق حول الخصر و البطن سهل جدا تروح
عكس الي تحت :( - انا براي قمة الجمال والانوثة لكن عند يلي بفهم ... الجمال هو الثقة بالنفس لا تعيري اذنك لهم اذا انصتي ستصيبك حالة نفسية وتبدئي بالرجيمات السريعة ومن ثم ستصلي للسمنة وعندها ستتمني ان تعودي لهذا الوزن ... حافظي عوزنك اكل صحي ونشاط وحركة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.