تجمـــع لرجيم ام هديل ( موزةوبرتقاله وزبادي )
متابعة النقاش، صفحة 66
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,311*-المحبة لله-* السبت، يعني بكرة أول يوم ؟؟؟؟
نعم حبيبتي:26:
- السلام عليكم
هل فكرت كل وحدة فيكم لماذا تسوي ريجيم :44::44::44:
اكيد ليس من اجل لبس اخر موضة او لكي تصبح مثل الممثلة الفلانية
اطلب الان من كل اخت تعاني من السمنة تروح تشوف نفسها في المراة و تتخيل الامراض اللي راح تصيبها من السمنة
سكري...ضغط..دوالي...تصلب الشرايين...و و و و و
اذا ليكن الهدف و الشعار من الريجيم هو
...من اجل صحتي....
و اليوم جايبتلكم احلى و اروع ريجيم في الدنيا و راح تدعولي الى يوم الدين
شوفوا الفطور و الغذاء و العشاء نفس الوجبة
جيبي حبة موز و حبة برتقال و قطعيهم مكعبات صغيرة
و اضيفي لهم علبة زبادي و خلطي الكل بملعقة و ضعي الاكلة في صحن جميل و اجلسي على الكرسي و كلي بملعقة صغيرة و استمتعي بالاكل
المهم كلي بهدوووووء
و الله ستحسين بالشبع و بالسعادة و النشاط
و ممنوع اكل اي شيئ خلال اليوم الا الماء لتر واحد يكفي
ملاحظة هاااااااااامة
لا تستعملي الميزان في هذه الايام الخمسة
و في اليوم السادس و الله ستتفاجئييييين بالنتيجة
و ممكن تريحي يومين
سلاطات ..فواكه...سمك مشوي
ممنوووووووووووووع
الحلويات و النشويات اللي دمرولك حياتك
و الله بعد اليومين ستشتاقين لريجيم الخمسة ايام
شوفوا كم يوم من اعماركم راحووووووووا
لازم ارادة و عزيمة
الى الامام....الى الرشاقة
اتمنى ان تصلني على الخاص دعوات حلوة من الاخوات
بالتوفيق.......:26::26::26: - استعدااااااااااااااااااااااااااااد
غدا ستكوووووووووون الانطلاقة
الله يوفقكم يا دبدوبات - يا رييييييييييييت
كل وحدة حابة تشارك تحط اسمها ووزنها
و يااااااااااارب ينحفكم جميييييييييعا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.