شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

127
  1. @mona_alshli

    روووووعه بجد ان طبقت معظم التمارين
    اساس حسيييييييت براحه نفسيه وكمان انا واولادي
    نعمل الرياضه مع بعض كل صبح لهم ولي
    ادعولي ان اقدر اكمل وما اطفششش لاني امل بسرعه
  2. طيب التمارين وعرفناها كم مره باليوم نسويها

    والاكل كيف مافهمتو قلبتو يمين وشمال ماادري نأخذ فيتامينات على هئية اقراص والا؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.