� ﬗ▁▂▃▅▆▇★☀二【«كافي يالعصقـــله وحياااااك يالسمنه»】二
متابعة النقاش، صفحة 44
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
713- هلا فيكم بنات انا رسلت لك ياعدووو اليوم لان قبل كنت اسئل ارسل الرساله لمن بالضبط هجوره انشغلت لمن عرفت من دلوعة عاشق .. ممكن انا مافهمت انك قائدة الفرق توني فهمت الحين السموحه
- بنااااااااات وش فيكم كذا......؟؟؟؟؟؟؟
كلنا تمر علينا لحظات نطفش من كثر ماناكل ونوزن ونحسب سعرات
بس كل شي حلو تبينه مايجي ببلااااااااااااش
هجورة ووووووينك..؟ تعالي شوفي البنااااااات يبيلهم جلد ..
امس قريت الملف الثاني واشوف الانسحاب !!
تونا بأول الاجازة ليش هالتحطيم لانفسكم !!
ماتبي تكوني قمممممر ماتبي توقفين حلوق اللي يستهزؤون بجسمك ونحافتك..؟
ماتبي النظر يكون عليك انك سمنتي وحلويتي..؟
ماتبي تحسي بأنوووووثتك..؟
بنات والله انكم تحبطون حتى المتحمسين وش هذا
رجاااء الي بتتكلم كلام يحطططم لا تقوله توفره لان كلامها له أثر سلبي على الملف ..
سديتو نفسي وربي ..
امس جتني الوردة ومو طايقه نفسي ولا طايقه آكل شي ..
مع ذلك ماعطيت نفسي مجال اني اسوي مثلكم
خلاص حطينا لنفسنا هدف لاااااااااااااازم نوصله لو مهما صااار ..
وربي اليوم كلش احس بإستفرآغ ومعدتي مو متقبله شي مع ذلك اجاااااهد نفسي
لاني لو سمعت لنفسي يوم وتحطمت وربي ماراح اكممممممممل
/
بنات تونا بأول الاجازة وباقي شهر على رمضان كل وحده فينا بعزيمتها واصرارها تقدر توصل اقل شي زيادة 5 كيلو
وبرمضان ترتاحي لا نظام ولا شي خليه شهر راحه لان مانقدر ناخذ فاتح شهيه
خلاص كله شهر اضغطي على نفسك وخذي فاتح شهيه وفيتامينات وسعرات خلي هالشهر مكثف
وبعدها خذي راحه شهر برمضان ..
يلا بنات هممممممه - ليكن شعارنا قررت وبتوفيق الله استطعت
والله صادقه نحووووووووووووفه الله يسعدك - ازيكم يا بنات
moon sky ازيكم يا بنات
فريق عود البان
الإسم:ام فرفوره
الطول:149
الوزن قبل المشاركة:47
الوزن بعد اسبوع (47 ):
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (لا ) بس من اليوم ان شاء الله راح اهتم اكثر
((خساره ياااعسووله ليه مازدتي
يلا هذا لاسبوع شدي حيلك))
******
الإسم:ريم الأمل
الطول:169
الوزن قبل المشاركة:42,500
الوزن بعد اسبوع (43 ):
الزياده :500 جرام
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها :خلطة حلم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (بدأت بتطبيق الخلطة يوم الثلاثاء ) ؟
(مشاءالله حلو 500 جرام الاسبوع الجاي بدنا كيلوو اوك ياعسووله)
*******
الاسم : دمعة حـبـر
الوزن قبل اسبوع : 49 ونص
الوزن الحالي: 50
ملحظات الاسبوع:
على الوجبات الثلاث مااستخدمت اي ادويه
((واااااااو مبرووووك مشاءالله تبارك الله واخيرا انتقلتي لفريق للجسم الرويان مبروك ياعسوله عقبال توصلي وزنك المثالي يارب))
********
الإسم: نحآفتي سر تعآستي
الطول: 159
الوزن قبل المشاركة: 200 , 41
الوزن بعد اسبوع ( ): 500 ,
42
الزياده : كيلو و300
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها اعشاب الشارقه
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ خميرة البيرة + سفن سيز الزرقاء
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
الحمد لله راضية تمام الرضا عن وضعي هالاسبوع الزياده كانت كيلو و300 غرام كانت اكثر زيادة حققتها في مشوار القضاء على النحافه ..
والفضل لربي ثم لكم ثم لـ السحلب + خلطة السمسم والنوتيلا + اعشاب الشارقة
والفيتامينات ..
((مشاءالله تبارك الله
زياده رائعه واستمري ياااعسل وان شاءالله توصلي لوزنك المثالي ))
.......
الاسم :دلوعه عاشق
الطول:155
الوزن بداية المسابقه 44
الوزن الحالي:44
ماتغير شيء كل ما اوصل 45 ارجع انزل تعبتتت
ماستخدمت لا خلطات ولا ادوويه ولا شيء حتى الوجبات الثلاث ما اكلها كولها
((دلووعه وبعدين شكلو السجن عجبك يلااا السجن ))
*****
الاسم : عذبه بمشاعري
الطول:؟؟؟ <<اكتبي طولك ياعسل
وزني السابق :50
وزني بعد المرض:48
وزني الحالي :49
الزيادة:كيلو واحد فقط
والخلطات المستخدمه حاليا: فقط خلطة حلم
((مشاءالله زياده رائعه استمري ياااااعسل ))
*********
الإسم:دلع طفلة
الطول:154
الوزن قبل المشاركة:43<<الوزن نكتبه قبل المشآركة من البدآية والا من بداية هالتجمع:p
بدالوزن بعد اسبوع ( ):43.3
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
والله نفسيتي مش ولا بد مع الإختبآرات والتقديم :angry2: ومرره مقهوره إن وزني مثل مآهو ونآوية بإذن الله اشد حيلي:32:دعوآ
((الله يوفقك يااااارب وان شااءلله راح تنقبلي ياعسل ولا تقهري نفسك كثير ))
الإسم:عذوو
الطول:154
الوزن قبل المشاركة43
الوزن بعد اسبوع ( ):44
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ الحمد الله اكلي كوويس مع انه في للليل يكون والنهار قليل اكلي فيه مره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.