متابعة النقاش، صفحة 186
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
جوهرة سالي@gohr_saly
ياعيني عليك جوهره سالي انا ايضا متمسكه بك لان بدينا سوى وسابقى معك الى ان يصل وزنك تحت المئه ان **** الله واتمنى ان نصل جميعا للوزن المثالي او ما يرضينا وارجع واقول شكرا لام هديل
جنـــ بودي ـــان@gn_body_an
طموحه حدي@tmohh_hdy
*يوميآتي* اليـــوم كنت صآيمه فأفطرت 3حبات تمر وقهوهـ <<< ممنوع التمر بهالرجيم؟؟ وشربت مويه كثير .. .. الســاعهـ 10 اكلت زبادي مع البرتقاله والموزه .. .. وبث ^_^ *
سيومة@syom
بنات الله يعطيكم العافيه وينحفكم وانتم بصحه ابي اسأل سؤال كم معدل النزول اذا بسوي الرجيم أسبوعين بس مع الالتزام ادري ام هديل قالت 5 كيلوا بالأسبوع بس هذا اتوقع للي اوزانهم فوق الميه أنا بس احتاج 10 كيلوا للمثالي بنات تكفون اي وحده مجربه و…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.