كم كالوري !!

مرحبا يا حلوات

سؤال للي عندهم سير كهربائي

يوجد بالسير خانه تبين كم كالوري نقصتي في مدة المشي الي تمشين عليها

من منكم يعرف الكيلو كم كالوري فيه

واكون شاكره لكم

اتمنى ماتطنشوني وتبردون قلبي

واللي تبرد قلبي يااااااارب انها تضعف وربي يحقق مرادها بالصحه والعافيه

تحياتي

10 تعليق 1,876 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10
  1. @am_aryg_1

    السلام عليكم

    خواتي

    المشي العادي 120 كلوري في الساعة

    المشي المتوسط 300 كلوري في الساعة

    والمشي على الدراجة او السير 660 كلوري في الساعة

    ويكون المشي متواصل

    اتمنى اني افد تكم


    بالتوفيق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.