رمضضآإن ششهر الخير , و طلتنـآإ بالعيد أكيد غيييير =) قروب السبعينـآإت 70-79 حيـآإكككك

متابعة النقاش، صفحة 7

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,169
  1. @grhny_aanadk

    صاحبة الموضوع
    جرحني عنادك
    سيتم نقل الموضوع من قبل المششرفـآإت إلى ,.:/ رشاقة و لياقة حواء
    إلى الآن اللي سسجلو بالقروووب ,.:/

    جرحني عنادك = 74
    om bsool ( ام بسول ) = 74
    ملوخيه ورق ( ام عمر ) = 74
    sona123 ( سونا ) = 70
    ســـــــارا = 73
    غـــديـــر ... ( غدير ) = 72
    نويت اعقل ( نـويت ) = 75
    عبير اللافندر = 70
    فتون11 = 72
    بتول 2011 = 79
    قوتي من ديني = 77
    انهار الدموع = 79
    هدوء المشاعر .. ( هدوء ) = 71
    نهال الاميره = 76
    على الحدود = 79
    اخت القمر !! = 70
    keli 7laa ( حلا ) = 73



    أي وححده نسسيت إسسمهـآإ أو غلططت بوزنهـآإ يَ ليت تنبهني =):eek:

    أنتظظر يوميآإأتككم بككرآإ لآ تنسسسون =)
  2. مساء الورد
    اسمك : المتفائلة
    طولك :155
    وزنك الحآلي:74
    هدفك :هدفي الاول 65 و الثاني 60
    رجيمك اللي بتمشين عليه :تخفيف اكل + شاي اخضر + اشتركت بنادي رياضي ...

    ابي تشجيع كبير ...انا لساتني عروسة و كان وزني 61 و بفترة بسيطة نط الى 75 ...حيل مكتئبة من جسمي ...غير كذا اكتشفت انو السبب تكيس في المابيض ...لازم اخف عشان اتعالج لأن نزول الوزن يمثل 95 % من علاج التكيس عكلام الدكتورة ..

  3. @dora2

    الاسم دورا
    الطول 167
    الوزن الحالي 74
    الهدف60
    ريجيمات متنوعة مع رياضة و تخفيف و خلطة مغلي الليمون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.