رمضضآإن ششهر الخير , و طلتنـآإ بالعيد أكيد غيييير =) قروب السبعينـآإت 70-79 حيـآإكككك

متابعة النقاش، صفحة 71

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,169

  1. @dndon_zogy

    يااااابنات

    اكلت الساعة 11

    3 قطع حلى

    5 قطع بيتزا مكعبااات

    احس غلطت

    يارب

    وجزاء لنفسي

    محرومة من السحور

  2. @mroooooooooooshh

    وانا معكم الله لايعوق
    الوزن الحالي \77,8
    الطول \160
    الهدف الاول \ 68
    الثاني \ 60
    الرجيم \ تخفبف الاكل مع مشي نصف ساعة
    ويارب تنحفني ادعووووولي

  3. @mroooooooooooshh

    وانا معكم الله لايعوق
    الوزن الحالي \77,8
    الطول \160
    الهدف الاول \ 68
    الثاني \ 60
    الرجيم \ تخفبف الاكل مع مشي نصف ساعة
    ويارب تنحفني ادعووووولي

  4. @btol_2011

    فطوري كا ن ياعسولات عبارة عن 3حبات رطب+قهوه+4حبات سمبوسه+ملعقتين حلبه
    على الساعه 12 اخذت زبديتين شوربه وكوبين عصير اصفهاني وخلااااااااااااااااااااااااااااااااص ماعاد بآكل شي
    الله يستر شكلي بأوزن يوم الخميس وانا زايده نص كيلو

  5. @gryh_albhr

    اممم فطوري كان 3 تمرات وكاسة لين وصحن سلطة ووحدة سمبوسة وبس
    وللآن ا اكلت شي ومو ناوية آكل ويارب انحف 10 كيلوو ادعولي
    ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.