التجمع الثاني ((رجيم ام هديل))

بنات تعبت جدا نفسيتي تعبت مع ذا الاكل
احس اني ماراح انحف كذا
اوووووووووووووف بس الله يعينني على نفسي بس

بنوته ليش اشبك ؟؟؟؟ اكيد لانك مو متبعه نظام معين يحكمك <<< رهيبه الكلمه دي ترا :hahaha:
كلاميا بتقولي مسوية تخفيف بس فعليا بتاكلي تخبيص موووو ؟؟؟؟<<<<حللت حالتك ماشالله ههههههه

بنات شكلكم يبغالكم دفعه حماس

بنوته كنتي 96 وبعد اجتهاد وصبر واراده وصلتي 90 واملي فيكي لان اشوف فيكي قوة وعزيمه واصرار انك تكملي مشوارك مشوار الالف ميل يبدا بخطوة وانت مشيتي خطوات حلوة للان حبيبتي ..

عنوبة حبيبتي كنتي 108 تفتكري؟!!! وكافحتي وصرتي 100 وااااااو والله انجاز رائع وفي فترة تعتبر بسيطه
امسكي نفسك واي اكله تعجبك وانت بالشهر دا وما تقدري تاكليها بحكم رجيمك تاكدي ان بيجي يوم وتسويها وتاكليها بس وقتها بتكوني وحده رشيقه وحده واااو لاحقين ع كل شي لكن عافيتنا وصحتنا لو ضاعت ما يردها لا اكل اشتهيناه ولا فلوس ولا شي لاننا سبايب انفسنا ومرضنا صحيح كل شي من عند المولى لكن في شي اسمه اخذ بالاسباب
وانا متاكده انك قد التحدي

راسيل انت ماشيه تمام طريقك نحو الرشاقه مافي اي عثرات باذن الله شطورة وواصلي صموود

مندلينه حبيبتي انت تفتكري كم كنتي ؟؟ كنتي 84 ووصلتي 69 مستوعبه انجازك انت رائعه قاومي وشطورة

حبيبة لاتطولي انا متفائله بنتيجتك واكيد انها رائعه

ارااام نفسي اعرف كم صرتي انت رائعه بكل معنى الكلمه واصرارك يعجبني ماشالله عليكم كلكم

سيووومة <<< بلييييز اصمدي وراكي 7 كيلو :icon33:

انا مشكلتي كرشه لما انحف بصير سمبتيكي نص نص لان بتبان كرشتي اكتر واصير كاني حامل :icon33::icon33:والكرش يبغالها رياضه وانا احس وقتي ضيق اصلا مو مستوعبه لو فعلا الرياضه تنحفها او لا :icon33:


شفتوا بنات كلكم صبرتوا ونلتوا نتايج صبركم اللي يصبر ويجتهد ربي يعطيه اللي يرضيه وكل كيلو ننقصه نقول الحمدلله اللي اعاننا ووفقنا للوصول للي نبغاه عشان يزيدنا اراده ونحف

ها كل وحده تشوف كم كانت وكم صارت عشان ترد الروح فيها ربي ما يحرمني منكم

بنات الله يبارك فيكم عطوني بالتفصيل الرجيم مافيه يوم مفتوح ..

كل شئ قولوه ابغا ابدا ان شاء الله من اليوم ..

لا تتاخروا يعطيكم العافيه