كل عام وانتم بخير
حالتي يبيلها تفسير
انا ياجماعه وقت نزول الدوره الشهريه وقبلها بأسبوع الوزن يثبت و يمكن يزيد الحين انا متابعة فترة الاباضه عندي بجهاز كشف الاباضة لقيت ان عندي اباضه حاليا طيب ايش علاقة هالموضوع بقسم السمنة المقصود ياحلوين ان وزني هالفتره زاد كيلو مع اني ماشيه على الصراط المستقيم ومع ذلك زاد وزني كيلو بدال ماينقص والدوره موعدها 17 _9 باذن الله
يعني بدري على الدوره لدرجة اليوم من الزعل خبصت بالأكل وخليته مفتوح عالاخر طيب ايش السبب انه مانزل وزني
1_هل هو التبويض لأني احس الجسم مليان سوائل وثقل بالرحم؟
أو
2_هل ثبات الوزن علامة بأن الجسم تعود على سعرات معينه وبدالجسم يعاند بالنزول؟
أو
3_ الغازات اللي احس فيها زي السكاكين ببطني مع نفخه؟
أو
4_انها عين ماصلت عالنبي كل من شافني قال ناحفه من دون ماحد يذكر الله<<<<<<<قصدي البعض مو الكل ؟
ساعدوني بحل لا زم انحف ولكم دعوه قبل الفطور
وأفكر ارجع لرجيم التوست اللي هو
الفطور
توستتين بر مع جبن قليل الدسم مع شاي بسكر الحميه
بعد التراويح
نفس الفطور
السحور
نفس الفطور
وبس شفت انها ماتزيد عن 600كالوري باليوم
ابي ارررررررررررائكم
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13- والله ياختي اللي اقدر افيدك في
قرايت الورد كل ماسويتي شي ..
الناس دون عن العافيه .. - انا مثلك والله معاد الدورة 15-9 و حاسة اني منتفخةةةةةةةةةةةةةة وثقيييييييييييييلة
- انا بعد قبل الدورة بكم يوم وخلال الدورة والوزن ثاااااااااابت يالا تزحزح كيلو بعد الدورة بيومين تقريبا
- عادي يا حلوه
معروف انه وقت الدوره الجسم يحتبس السوائل
لا تخافين هذا مو معناه انك ما نحفتي
لان ماله علاقه بالسمنه
والوزن الزائد كله سوائل مو شحوم - طيب هي فترة تبويض مو دوره الدوره بدري عليهااااااااااااااااا ماقلتولي رايكم برجيم التوست
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.