راح ابتدي برجيم "بيفرلي هيلز" لمؤلفته جودي مايزل وابي من يخاويني من26-3حتى 29-4/ قديم

بكرة باقيس وزني ..

واقول اخبار نقصي .. :)

هلا و مرحبا بالبنات الحلوات ..

شخباركم الغاليات ..

مبروك نزول الوزن لجميع البنات ..

فتوتشيني : عن الخربطه في الرجيم ..

بنات الجوع كاااااااااااااااااااااااااااااااافر مت من الجوع الناس طايحين في الكبسه و اللحم و الفطاير و كل ما لذ و طاب و انا اكل فاكهه نفسيا تعبت بس قلت يا انا يا ها الجسم نفسيتي تعبت من شكلي ..

فاتكم امس و انا اكل المكرونه كأنه في حياتي ما كلت مكرونه بغيت اغطس في الصحن تعرفون الانسان بعد حرمان شيصير فيه يموووووووووووووووووووووووت كأنه مو شايف خير هذا اللي صار لي مع المكرونه قعدت احلم فيها من اول يوم رجيم من اليوم و عمايل الاناناس و العنب و التين خبركم متعودين على النشا و فجأه فاكهه مت المهم انا الحين في يومي الخامس و بكره السبت بيكون اليوم السادس ..

و بغير اليوم السابع لين السادس و السادس لين السابع لان عندي عرس و قلت باكل لحم و ريش هناك (( رايحه العرس عشان اكل لحم هههههههههه )) الجوع و ما يسوي ..

امس و اليوم ما تغديت لان ما كان عندي وقت للغدا تعشيت بس و ابشركم من بديت الرجيم نزل وزني 5 كيلو الحمد لله رب العالمين ..

ورده المنتدى : لا تخلين الرجيم تكفين ..

الطامح للرشاقه : ننتظرك على احر من الجمر ..

اود ستايل : مبروك لك و للوالده الكيلوات اللي نزلت و عقبال الباقي ان شاء الله ..

مس ام بي ثري : اظن الخميره هي حبوب الخميره اللي تنباع في الصيدليات ..

شواقه : مع الرياضه او المشي ينزل الوزن بس سمعي لا تنطنشين الرجيم شدي الهمه ..

فاتنة الحي : يا هلا و مرحبا فيج معانا و ان شاء الله تنزلين على الرجيم ..

فتوتشيني : نزل وزنج ولا لا ؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ما شاءالله عليكم والله من بداية الموضوع وانا ودي اشارككم بس اخاف اقول ببتدي الرجيم وما اواصل ... وبعد ردودكم ما شاءالله شجعتوني قلت ببتدي بس تاخرت عليكم مافي فايدة.. لكن يوم قريت رد الاخت فاتنة الحي قلت لالالازم ان شاءالله ابتدي باجر والله يصبرني ونوصل للاوزان الي نتمناها

ان شاء الله مسوية أنا رجيم

لكن بغيره ما ينفع أكتب يومياتي هنا

انتم تبغوا مين يشجعكم مو يحطمكم :(

ويارب تستمروا وتوصلوا الى الأوزان

اللي تحلموا بيها

لكن كل ما نقصت قلت لكم رجيم هوليود صايرة ناقصة عليه

2 كيلو

اليوم انا اليوم الرابع وخلصت يوم العنب الطوووووويل اللي مو راضي كان يخلص بس الحمدلله عدى على خير بدون اي غش خخخخخخخخ

بس ابشررررركم اليوم او لما صحيت وزنت روحي ولقيت رووحي ناازلة كيلو :icon28: :icon28: وااااااااااااااااااو

عطر الليل
مشكورة على التوضيح
وبالنسبة عن الجوووع اووووووف انه كااااافر ويبي له قصاص خخخخخخ
وانا مثلج من امس ناااطرة المعكرونة اللي هي عشاااي اليوم يمممممممممي
شكلي بسوووي مثلج خخخخخخخخخ

مديونة
حياااج الله اختي معااانه بالعكس ما تأخرتي ولا شي تره ولا وحدة فينه مااشية بنفس اليووم يعني كل وحدة يه متأخرة او مجدمة عن الثااانية فلا تحااتين وتوكلي وكلنه معااج
وتره الريجيم وااااايد فضيييع وصحي وممتاز وبتدعين لي خخخخخخخخخ
ننتظر يوميااااتج لا تنسيين :27:

وردة
حياااج الله بس مثلما قلت اهم شي تخبرينه باخر اخبارج وكلما تنزلين مرري علينه لاتنسيين وتره كيلوين حلووووين ولاتزعلين نفسج

اليوم طبعا فطوري المشمش المجفف والصراااحة حلو طعمه وطبعا غداي سلطة والعشااااااا وهو الاهم معكرووووونة :icon28:

وعلى فكرة امس راايحة اشتري المشمش ولقيت القراااصيا وأخيراااا ذبحني عيزت دورت عليه كل مكان ما حصلته بس الحمدلله اخيرا حصلته :icon28: