•·.·°¯`·.·• يوميات تجمع رجيم أسامه حمدي •·.·°¯`·.·•

اهليين امييره
اي مو كلنا اسامه حمدي
نقيس تقريبا الجمعه قبل يوم المفتوح بيوم
مممم انا ماشيه الحين ع عذاري كنت قبل اسبوع ماشيه ع اسامه
مووفقه

بنآآآت الحين فطوري اسسآمه حمدي نفسسه هههههههههههههههه وراي وراي
بيض +برتقال ياربي كل مااسوي دايت يطلع بيض واضح انهم عارفين اني مرره احب البيض
الحمد لله هو رحمه عن اسامه مو كل يوم تقريبا 3 ايام بس
يلا الحمد لله اهم شيء انها بيضه واحده فقط
اليوم تقريبا كله يشبه اسامه ماعدا السحور
الفطار بيض وبرتقال
العشاء لحم مشوي
موووفقين حبيباتي

ههههههه نونا ههههه ضحكتيني ورربي ههههههههه الله يعينك ،.
طيب عذاري كيف ماتضمين الفطور مع الغدا ويصير الحذف ! تتاأثرت من اسامة

اميره منوره القروب ..
انا ودورا ماشين مع بعض باسامه وفي بنات بايام ثانيه
بالتوفيق

فطوري :
بيضتين
نص برتقاله
توست
جبن لايت
طماطم

نونا مدري ليش احس وزني ثابت !
ماتحسين نفس احساسي ! ههههخه
واللله خايفه مررره احس اذا ثبت هالمره بتحططططم تحطيم

غموض تخيلي صارلي يومين في رجيم عذاري ونزلت نص كيلو ههههههههههههههههههه
الميزان معاده خطأ ماكان ودي اوزن بس القروب معادهم اليوم
وانا وزني صار ينزل ببطء والحين ثآآآآآآآآآآآآآآآبت ترى صدق نفس احساسك هههههههههههههههههه