رمضضآإن ششهر الخير , و طلتنـآإ بالعيد أكيد غيييير =) قروب السبعينـآإت 70-79 حيـآإكككك

متابعة النقاش، صفحة 207

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,169
  1. @anhar_aldmoaa

    مساء الخير
    وزني لهذا الأسبوع 75.6
    ووزني الأسبوع الماضي 76.5
    كنت اتمنى مايجي العيد الإ وأنا في عالم الستينات لكن قدر الله وماشاء فعل
    يومياتي ليوم الخميس
    الفطور 3 تمرات وقطعين من كيكة الشعريه الباكستانيه و6 قطع من خبر البر وملعقتين شوربه وكأسين حليب قليل الدسم
    وبيبسي دايت

    والسحور بإذن الله قطعة دجاج مع قليل من الأرز
  2. اهلين بنااااااات ..

    صارلي كم يوم ما احط يومياتي صارت عندي ظرووف شوي ...

    بس الاسبوع هذا والله يوم اكلت شورما ويوم اكلت برجر ههههههههه
    بس الحمد الله وزني نزل كيلو :)

    وزني الاسبوع هذا 69:4
    امووت بالستيناااااااات :) يااااااي مبسوطه هههههههههههههه ان شاء الله يجي العيد منزله كمان 2 كيلو اليوم اكلت لحم بالفرن شوي واكلتت 5 ملاعق رز وقطعة حلا بالتمر :) وشربت قرفه وزنجبيل مع الشاي الاخضر والان بشرب كاسه ثانية
  3. واثقة الخطى@

    الله يفرجها عليكم ان شاء ..ان الله مع الصابرين...

    ثانيا ابي اسالك انا بعد الاربعين كان وزني 88اوكي وبعدين من دايت للثاني في شهر تقريبا وصلت ل85وبعدين ماصرت اقيس وزني لمد ثلاث اشهر تقريبا ويوم وزنت لقيتني 77وبعدها بشهر او اكثر لقيت وزني زاد 79اوكي المشكله مو هنا المشكله ان العزيمه اللي كانت عندي راحت واكلي اللحين مو صحي اكل حلى ومعجنات واكثر منها بث طول اليوم وانا اكل احس بتانيب الضمير واعاقب نفسي وماكل شي بعدها لليوم الثاني

    الملخص الهمه والعزيمه اللي عندي راحت
    وكمان اكلي صاير مو صحي
    واللي يزود الطيب بله الاسبوع الجاي بسافر لولايه ثانيه وبكون الاكل من مطاعم ووجبات سريعه والله يافيني قهر مو طبيعي

    تكفون ابي حل
  4. بناات اضيفووو اوزنكم للسسته هذي


    دورا2 =74=73.5 =70

    ام بسول =74=72

    ولوة=74 =73=71

    دندونة زوجي =78=74.5 =74.4

    لمسات الورد=71=70



    عذراء ام رامي71.5 =70.5=70



    درّهـ =76=73,5 =73.7=71.4



    بقايا الجرووح74= 72.8

    ياحبه ..79 =77 =75.5=75=74,5

    انهار الدموع =79=81.5 =78.3=76.5



    نوفه الدبدوبة 80 = 72,3 =70.4





    ادمنت حبك ياحبي =72(جديد)

    دانا وامل74=72 =71.300=71

    بتول 2011 = 79.5 = 78.8

    اسيرة الحرمان20= 73= 71.6 =70.7=69

    ام الرند 79,5=78,8 =78.6=77.6

    انسة منشن=75 =74

    هدوء المشاعر=76=74.5

    اناغيم = 74 =73 =72.5=

    pinkstar بنك ستار =74=73.5 =72

    ام ماسة =70=69

    وجود أم تميم=71.5=17.3

    صراحه=79=78 =77+

    مجروحة الخاطر1=73=72.5

    جريحة البحر=75=73

    رحلة طموح=78=77 =76

    $سارة$=73=72 =71

    pink bows=73=73 =72

    hadeel-cat =73.5=71.5



    توتة وبس=74=74.5

    سلوتي ذكر ربي=70 =67.4

    يمووت فيني=79 )جديد)

    فتون11 = 70 =68

    الدانه = 78.500 =75.900

    شتات انسان = 78 =77.5=78

    سهام المنتدى =79 (جديد)

    Rosy life=75)(جديد)

    Flower =74.2\

    ام بسوني=72(جديد)
    عروب=73(جديد)
    ام نودة وتوتة =71=70,5
    روح الغلا=73.4
    هايدي..=79
  5. نوفه الدبدوبه
    اهلين بنااااااات .. صارلي كم يوم ما احط يومياتي صارت عندي ظرووف شوي ... بس الاسبوع هذا والله يوم اكلت شورما ويوم اكلت برجر ههههههههه بس الحمد الله وزني نزل كيلو :) وزني الاسبوع هذا 69:4 امووت بالستيناااااااات :) يااااااي مبسوطه ههه…
    شددي حيلك شوي مابقى على العيد شي




    زين مااشاء الله ومبروك دخوولك عالم الستين وعقبالي يارب :icon28:



    ----------------------
    يومي

    اول ماصحيت اكلت قرص بر مع م عسل وم صغيره زبده

    المغرب حبتين سمبوسه جبن بالفرن وحبتين سبرنق رول بالدجاج بالفرن كمان


    اكلت بعد المغرب ايسكريم :42::icon33:


    العشاء قطعتين توست محشيه حشوه بيتزاء

    ولعبت رياضه تقريبا نص سااعه

    انا بكرى مسافره يمكن ماوصل الا 6 ونص اذا حصلت نت بدخل واذا ماحصلت برجع بعد العيييد


    المهم لاارجع الا وانتوو ناقصين :09:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.