مين تابعت مع دكتورة تغذية أثناء الحمل ونزل وزنها؟

الله يجزاكم خير جميعاً يا رب وشكرا يا أختي على النظام
بس انا خايفة يجيني سكر حمل او شي فحابة تابع مع دكتورة من الاول
حدا جرب الدكتورة غدير السوسي اللي بالحبيب؟
بتمنى من الاخخوات يفيدوني باسم دكتورة شاطرة
حبيبتي فرح عند اي دكتورة تابعتي انتي
والله يتمم حمل الجميع على خير يا رب

والله ماتحتاجي دكتورة تغذيه

انت تعرفي ايش هو الاكل الصحي وتاكليه

والاكل الغير صحي مثل المقليات والحلا تجنبيه تماما

واذا جات نفسك بشئ حلو كلي تمر او رطب

بشرط ماتزيدي عن ثلاث او إذا كنت جوعانه كلي 7

الخبز الابيض لاتقربيه وباقي النشويات خففي منها

انا حملت بوزن كبير 125ك وعندي سكر من قبل الحمل

وقالت الدكتوره مشاكل الوزن وزيادته مع الحمل كثيره منها ارتفاع الضغط وارتفاع السكر وتشوهات وووووو وازيدك من الشعر بيت انا ما اجيب الا قيصري فلك ان تتخيلي الخطوره

تخيلي قبل الولاده نقصت 13ك وبعدها 4ك

يعني 17ك نقصان وليس زياده

الله يكتب لك الخير ويرزقك الصالح المعافى ويقومك بالسلامه