خلااااااااااااااااص ان الاوان اني اقولكم الي بقلبي .....اااااااه ياقلبي

حبيبتي وسعي صدرك وحطي لك هدف لااااااازم هدددددف ....

تدرين انه عندي ملابس تارسه الدولاب ولا ابشرك جديده بعد بس مقساتها صغيره ....

وقبل اسبوع حطيتها هدف انه لازم انحف عشاااان البسهم واستانس فيهم ...

وهذاني في بداية المشوار .. واول الغيث قطره ...
هو البدايه صعبه اكيد ... لكن هي اسبوع بعدين تتسهل ان شالله ...

ومثل ما قالت اختي عسوله .. حلو انك تمسكين رجيم من السبت الى الربوع
والخميس والجمعه تاكلين اللي تبين بس اذا كثرتي خوذي شاهي اعشاب ...

وانا متحديه نفسي ياااا البس ملابسي الجديده ... ولا اوزعهم على خواااتي ... ماااافي حل وسط ....

وان شالله راح اوصل ... انت بس توكلي على الله وتعوذي من ابليس ...

وقولي بينك وبين نفسك انا لازم انحف كل يوم وكل ساااعه ... ساااعتها راح تنسد شهيتك شوي شوي ...

وخلي هدفك بعد انه الاجازه ما بقى لها شي
وعشان تنبسطين فيها وانت رشيقه


اوكي .... يالله لا تتأخرين علينا ...



..............................

مشكورين يابنات جزاكم الله الف خير على وقفتكم معاي
ياعسوله انه اتركه الخميس والجمعه وما التزم فيه بس بعد ما يفيد ههههههههههههههه
اقولج شنو شاي الاعشاب الي تستخدمينه ومن وين شريتيه سامحيني على كثره الاسئله بس ابي اقلدج ...........................هههههههههههه

انا بعد نفس اساله دنيا حق عسووله شنو الشاي الي تستسخدمييينه

عقب ماتاكلين وتعينين خير
اشربي شاي اخضر
و
امشي