مر حبا حوائيات .. عندي استفسار بخصوص تمارين الارداف
انا نحيفه واسوي هالتمارين لاجل تبرز المؤخره وتنشد
سؤالي هو هل تمارين الارداف تختلف من ناحيه النحيفه والسمينه
لاني اخاف استمر عليها وتخس زياده عاد انهار نفسيا :06:بليز اللي عندها خبره تررررد ..
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5- فوق
- اختي انا الي اعرفه انو هده التمارين ادا ماسويتيها صح تقلب ضد
يعني بدل ماتسمنيها تزيدي تنحفيها ليش ماتستخدمي التحاميل والله من تالت اسبوع تبان نتيجتها خيال والله العضيم
تقبلي مروري قرة عيني مكة اختي انا الي اعرفه انو هده التمارين ادا ماسويتيها صح تقلب ضد يعني بدل ماتسمنيها تزيدي تنحفيها ليش ماتستخدمي التحاميل والله من تالت اسبوع تبان نتيجتها خيال والله العضيم تقبلي مروري
طيب وشهي هذي التحاميل وهل لها اضرار واسمها بعد وسعرها ووين موجوده
هل جربتيها اختي ولالا
معليش ع الاسئله بس انا خووافه- up
- up
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.