الملفوف .... او الكرم ...



سمعت ان الملفوف يساعد على انقاص الوزن هل هذا صحيح ام العكس

وهل يضر في الريجيم

10 تعليق 1,382 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10
  1. اذا كنتي تسوين رجيم النشويات او ممنوعه من البروتين انصحك بتجنبه لاني قريت بان فيه نسبة بروتين
    ولكن للامااااااااانه هو مفيد للجسم وفوائده لاتحصى والله يوفق الجميع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.