مرحبا ممكن ادخل معكم
وزني 54.5
طولي 158
الهدف الاول 50
والثاني46
** تجمع الاوربت تراك الأول**&& حماس وعزيمه وإصرار بعون الله &&
متابعة النقاش، صفحة 32
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,989- الحمدلله يابنات اليوم وزنت وصلت ل٤٩ يعني باقي عالهدف ٤ كيلو كان وزني ٥١
يعني الهدف المطلوب ٤٥يارب اوصل له بالسلامه من غير شر وكل وحده ربي يوصلها بالسلامه - هلا هلا .. بنات انا مستحيه منكم لاني تركت الرجيم والاوبت تراك من يومين .. بس ببدا ان شاءالله بكرا :)
بياناتي :
الاسم :كرمووشه
العمر : 16
الوزن الحالي : 73
الطول :164
الهدف الاول : 65
الهدف الثاني :60
الهدف الثالث :57
مدة الرياضه على الاوربت تراك : نص ساعه .. على اسرع شي
رجيمي : رجيم الجسم الدرقي وفصيلة o+ هيبة اتحادية مرحبا ممكن ادخل معكم وزني 54.5 طولي 158 الهدف الاول 50 والثاني46
هلا وغلا حياك الله معانا
شدي حيالك ياعسل وبالتوفيق
يارب آمين
جزاك الله 1000 خير تسلمي ياعسل
شدي حيالك وبالتوفيق ان شاء الله
ياعسل انت تصدقي كلامك يشجع الواحد وانا اول وحده اليوم زدت المده ..
احلى مقاطعه وانا امس حلفت أخر ليز اكله امس لانه من يوم السبت رجيم ان شاء الله
ماشاء الله شدي حيلك
لا ياعسل شوفي الحهاز روعه سوي بحث في قوقل واليوتيوب شوفي يهبل
اسمه اب سيركل جناان
هلا وغلاكرمووشه هلا هلا .. بنات انا مستحيه منكم لاني تركت الرجيم والاوبت تراك من يومين .. بس ببدا ان شاءالله بكرا :) بياناتي : الاسم :كرمووشه العمر : 16 الوزن الحالي : 73 الطول :164 الهدف الاول : 65 الهدف الثاني :60 الهدف الثالث :57 مدة الرياضه…
شدي حيلك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.