شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,493

  1. عيون الحب@@@@
    اهلين حبايبي طبعا هذي اول مشاركه ليه ياليت تقبلوني معاكم انا زوجي دايم يقولي دبا وانا مشكلتي بعد ولادتي الثانيه طالعلي كرش وجوانب مره غير عن جسمي وكانها مركبه متضايقه مره ينفع لي الرجيم هذا انا طولي 162 وزني 67ياليت تفيدوني
    انت تنوري يا عيون الحب
    لكن نصيحة انت لازملك اكتر شيئ رياضة
    و اكيد ريجيم الموز راح ينحفك
    وزنك مو كبير و لو التزمتي
    راح اطيري 8 كيلو في رمشة عين
    هههههههههههههه

  4. دبدوبات تعرفو ماهي مشكلتكم مع عدم نزول الوزن
    المشكلة يا حلوات انكم مستعجلااااااااااااااااات و كل دبدوبة حابة تشوف نفسها رشيقة في اسبوع او 15 يوم
    و كل دبدوبة في ثاني يوم توزن روحها على امل تشوف وزنها نزل 5 كيلو
    و هذا غلط
    اللي حابة تنحف لااااااااااااااازم تخبي الميزان اولا طوااااااااااااال فترة الريجيم
    ثانيا لااااااااااااااازم تلتزم صح
    يعني مش يومين التزام
    و 3 ايام تخبيص اسود
    و الله حرام يا اخواتي تضيعو حياتكم في السمنة
    اللي عندها اي الة رياضية تنفض عنها الغبار و تلعب رياضة حتى و لو 15 دقيقة في اليوم
    و مع التعود راح تلعب ساعة
    و بهذا تكون الرياضة صديقتكم
    و انتم تعرفو ان الرياضة تخليكم شبااااااااااااااااب على طووووووووووول
    يا لهوي اخاف تعجزوا قبل الاوان
    يلا همممممممممممة
    قوموا اتحركوا
    و نصييييييييييييييحة من قلب اخت بتحبكم
    الرشاقة ما تجي بين يوم و ليلة
    فهمتووووووووووووني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.