** تجمع الاوربت تراك الأول**&& حماس وعزيمه وإصرار بعون الله &&

السلام عليكم رجعت لكم من جديد غبت يومين كنت عند اهلي والحمدلله الحمدلله وزنت ولقيت نفسي ماشاءالله تبارك الله 73 وانا كان وزني يوم مابديت معكم 75

والله الفرحه مو سايعتني وياااارب كلكم تذوقوا فرحة الانتصار على الوزن0000والله كل معاناه وتعب من اللعب نسيتها من يوم شفت الوزن نزل0000ع طول طرت لامي واخواتي وفرحاااااانه ياااارب تعطيني العزيمه اني اكمل

اختي ساااااان ياااااويلك تفكري تنقطعي وتبعدي عننا تهديد علني ------والله انك عزيزه علينا يكفي وجودك وتشجيعك ومعلوماتك ماشاءالله عليك 000شفت ردك واااااااا مو معقول طيب ليش ؟؟؟ والحمد لله رجعتي لنا تاني

نفسي اكتب كلالالام كثير بس مشغوله وبعدين بنااام 0000القاكم الصباح وانتوا طيبين

وياليت تجاوبوني اش احسن ميزان اكتروني والا عايدي الالكتروني حطمني يوم وزنت في المستشفى لانه زايدني كيلو عن الميزان العادي فما ادري ايهم ادق؟؟؟؟

وردة منتدانا حتى نفس سوالك شاغل تفكيري نفسي اعرف من ادق ليه الالكتروني يزيد الوزن



سااااااان والله ما عندي علم غريبه بس كويس ان جهاز الثاني نزل من وزنك

غداء 7 ملاعق رز
العشاء سلطة وزبادي
وايسكريم وقطعة حلوة
على فكرة انا اكل حبوب الزنكال