شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,023

  3. @dmaah_alogdan

    صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    اي والله نبي حمااااااس وتشجيع


    حياااك حبيبتي بس ادخلي يوميا واكتبي يومياتك




    شي طبيعي ثلاث الايام الاولى بعدين عااادي تتعودين بس كتري من شرب المويا

  4. @shhodh_alfysl

    بقروبنل= بقروبنا سوووري خطا مصبعي خخخ :biggrin:
    يسعدلي مسسسائكم صبايا اليوم اول يوم اكتب فيه يومياتي
    انا مثل ماقلت لكم انا بديت رجيم بداية هالشهر تعبت بداية الاسبوعين..;تعبت بالبدايه;بس كنت صامده وحطيت في بالي اني ان شاءلله اوصل لهدفي :(
    ;مانكر اني اتشجعت من بعض العضوات بالقروب الاول الله يجزاهم خير كانو حماس
    ;انا وحده نفسيتي على الاكل يعني ازعل افرح اعبر عن هالشي بالاكل كل شي ادعسسسه فمي بدون مارحم نفسي < :f226:
    ولاحظت وزني يزيد كل شوي قلت يابنت الحقي على نفسك ولا ماراح تطلعين مع الباب يـ ام كرش ورحت اشوف وزني فـ كان 70; ياللهووووووووي:06: ; انخرعت يوم شافت وزنها وجاني احباط مو طبيعي :icon33:
    كرهت الاكل وكرهت نفسي بعد; لمتى وشحومي ترج معي وين مارحت ..لمتى آخذ مقاس لارج لرحت السوق وقعدت اوبخ نفسي وقسيت شوي على نفسي :angry2:
    ;وقررت اسوي رجيم قاسي عقاب لي اني كنت مهمله جسمي;
    ويوم الجمعه اللي فات شفت وزني وكان 66 ماشآلله:icon28:
    ;الحمدالله ماكان فيه تخبيصات طول هالشهر
    وكنت اتابع يوميات الصبايا بالقروب الاول وبما اني كنت ماني مسجله اكتفي باالمتابعه من القهر ماتكتب يومياتها:hahaha: ههههههه
    بس دام تسجلت هنا راح اكون اكتب يومياتي كل يوم ان شاءلله
    انا ادرس بالجامعه ونومي شوي ملخبط يعني اغلب الاوقات اكون صاحيه بالليل :blink:
    لكن ان شاءلله ابعدل نوووومي عشان اكون مع الناس مو اصحى الحالي بالليل انا وراسي تقول جنيه< :boom:خخخخ
    يومي الاول :
    صحيت المغرب صليت وآكلت اربع تمرات وتقهويت مع امي وجلست اسولف معها شوي بعدها بنص ساعه شربت كوب لبن
    قعدت أطالع مسلسل;سماره << ياكرهي لمسلسلات غاده بس كان الريموت بعيد عني وماغيرت القناه < خخخخ
    بعدها قمت اسوي رياضه وسسسحبت أمي وأختي الصغيره معي لزوم التشجيع ههههه
    وسوينا رياضه فرنسيه لمدة ساعه ونص
    وقعدت اكتب نص يومي والحين آباخذ شاور منعششش بعد هالتعب
    بــــرب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.