شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. دكتورة أنا طولي 160 ووزني 84 اعاني من زيادة حجم البطن وترهل المنطقة المحيطة بالصدر عمري 33 سنه متزوجه أتمنى أعرف ايش الرجيم المناسب لي وشكرا

  3. @aab_am_ady

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    دكتوره الله يوفقك ابي النظام الغذائي وزني مايزيد ابد

    الطول /167

    الوزن/45

    الحاله الاجتماعيه/ متزوجه

  4. @noran_2010

    مساء الخير
    دكتورة طولي 159- ووزني 63 - انسة ماهو الوزن المناسب لي - عمري 22 - السمنة زيادة في منطقة الارداف ما هو الرجيم المناسب لي وشكر

  5. @fgr_alantthar

    يعطيكم العافيه يارب

    انا عمري 34 متزوجه وداخله على ال 35 ابي رياضه احافظ على جسمي

    الحمد لله مقتنعه بس مابي اضعف ولا ازيد

    ورياضه اذا ممكن لشد الصدر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.