تما افتتاح ملف جديد للفريق الازرق
نتجمع للفايدة وللحماس في انقاص الاوزان
مجموعة اكثر من رائعه الله يجمعنا على خير يارب
مع افتتاح ملف جديد ويوم جديد في حياتنا نستعين بالله ونجتهد للحصول على الاوزن المثالي
كل التحية لـ ام وليد وجميع البنات
اكيد تواجد قوانين من اهمها
1\الالتزام بالحضور اليومي وتسجيل اليوميااات (الرياضه مع وجبات الطعام)
2\التغيب عن الفريق ممنوع ولابد من اعلام الفريق قبل التغيب
3\ كل يوم اربعاء ترسل البيانات لـ ام وليد على الخاص ومن تتخلف عن ذلك تعتبر نفسها خارج الفريق
4\يمنع التخبيص منعا باااتا لان هذه يقلل من النزول وايضا يكون فيه تشجيع البنات على التخبيص
الموضوع مغلق