من جديد قروب اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوم (من جديد قروب التزمت 3)

متابعة النقاش، صفحة 11

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,092

  4. @am_hatem

    السلام عليكم يا احلى صبايا
    مساء الخيرات
    اذا ممكن تقبلنني بينكن اكون سعيده
    واذا لا فتكفون ابغى انظم لمجموعه تساعدني لاني بنطق من الشحوم
    وملابس صارت دمار والنفسيه حدثي ولا حرج

  5. @am_hatem

    وزني ٧٣
    طولي ١٥٠
    نظامي تخفيف مع الابتعاد عن الرز والاعتماد على البر
    البعد عن الصواني والمقالي والحلويات ما عدا التمر ما اقدر
    امشي ساعه واشرب قشر ونفسي اسوي تمارين بس ما الاقي وقت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.