التجمـــع الـجــديد للـــــفريق الازرق بقيــــادة ام ولـــيـد
متابعة النقاش، صفحة 183
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,000- خروووووووووووج
♥زيـون وكلي فنـون♥ ام ليليانا وش نظامك الاسبوع هذ
*****الله من اليوم رجيم التفااااااح لاني من يومين ونا اعمله بس بالتدريج ولازم *****الله يوم الاربعا يكون وزني 79 او78
منشان يطلع شكلي حلو
انت كم وزنك ياقلبي- هلا بحر
- ام ليلينا
وزني 79 زي ماهو مبين بشريط - يومي امس الاحد
ف:7 تمرات+ك لبن خ-د
غ:ايدام خضاار+ربع خبز بر+6م ارز ابيض الهندي
ع:نص خبز بر+دجاج كودو +كاس سفن اب
الاعشاب بعد كل وجبة كوب
الرياضو مشي خفيف وشغل البيت
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.