شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,023

  2. @kbryaaaa_anth_6

    أفطرت 7 حبات تمر ولبن

    وتعشيت 7 تمرات ومويه

    أمس واللي قبله كان يوم مفتوح عندي

    وسويت التمارين الفرنسيه مره حلوه تشد الجسم

    وصار وزني ولله الحمد قريب من 55 والأسبوع هذا ان شاء الله أوصل لــ 50

    الهمه يابنوتات ,,

    خبريني عنك لولو كاتي اش صار معاك ,,

    كم صار وزنك ,,؟؟

  3. @lolo_katy514

    كبريآآء أنثى
    أفطرت 7 حبات تمر ولبن وتعشيت 7 تمرات ومويه أمس واللي قبله كان يوم مفتوح عندي وسويت التمارين الفرنسيه مره حلوه تشد الجسم وصار وزني ولله الحمد قريب من 55 والأسبوع هذا ان شاء الله أوصل لــ 50 الهمه يابنوتات ,, خبريني عنك لول…
    هلا والله كبرياء كيف الحال ؟؟ ماشاء الله عليك ملتزمة الله يثبتك يارب :)

    انا الحمدلله مشيت على الرجيم بحذافيره والغرررررريب الوزن ثابت مع انه اعمل رياضة الدرج يوميا لمده 20 دقيقة بس قريت انه في بدايه الرجيم يثبت الوزن عند بعض الناس وبعدها يبدا بالنزول بلتزم هالاسبوع وبشووف ينزل ولا :09: بس في الشكل مبيبببين انه نازلة الحمدلله على كل حال الله يثبتنا . . .

  4. @kbryaaaa_anth_6

    يالبى قلبك أنا تمام الحمدلله ,,:26:

    فديت قلبك أهم شي أنه بين عليك أنك نحفتي ,,:icon28:

    وبعدين راح يطلع لك في الميزان ,,:09:

    الله يثبتك وتنحفين ان شاء الله من غير شر ,,

    يالله خلينا ننتظر لحد نهاية هذا الأسبوع ,,:)

    بنحاول نجتهد أقوى شي .. ونشوف :mad:

    والله يحقق لنا اللي نبيه ,,:26:

  5. @abnsam_kmr

    سلام بنااات
    اناا ماشيه عالريجم تمام
    الحمدلله
    افطرت وتغديت وتعشيت تمر وزبادي

    بنااات النت بيفصل عندي
    مااقدر اكتب يومياتي
    يااارب ماايفصل هالاسبوع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.