ريجيم الأحلام .. كذا سميته ...

مشكوريين وماقصرتو وانا اليوم اليوم الثالث ونازله 1ونص والحمدلله

بشجعك اخت البسمة الباكية:) وان شاء ببدا معكى من اليوم:26: تتحدينى عشان نشجع بعض ونشوف مين بدة ينزل اكتر:hahaha: :hahaha: :30: اليوم2/5/2006 يارب يكون معنا ويعطينا العزيمة والارادة وكلة يهون فى سبيل الرشاقة بس انا بوزن حالى اخر الاسبوع الاول اوكى:hahaha: :hahaha:

السلام عليكم
هل يمكن اضافة سكر الريجيم الى النسكافيه والشاي الاخضر؟
وهل فعلا هذه الكمية تشرب في يوم واحد؟

أهلا m_lovly ياريت نشجع بعض لان حاسه اني نفسي اترك الريجيم بس جيتي شجعتيني وانا أقبل التحدي ............... ترى لازم ترك يوم استراحه بين كل اسبوع والتاني ..... طريق الرشاقه بيبدا بريجيم .. وانشالله نتابع مع بعض
أم بلال في سكر اصطناعي 0 كالوري ممكن هاذا الرد من عندي واانا ما استخدم سكر اصطناعي

مررررررررره قاسي هذا النوع من الرجيمات خطره احذري اختي