دكتورة انا سالفتي سالفه قبل ثلاث سنوات كان وزني89 ونحفت الحمدلله ل61 في ظرف سنتين بس المشكله حاولت انقصه ل55 خلال السنه اللي فاتت ولسه ثابت مع اني اشوف يحتاج جسمي للنزول اكثر شي 5 كيلوا قبل شهرين مشيت على حميه للكن للاسف مانقصت الا كيلوا ونصف وصار وزني 59 ونص وبعيد الاضحى خربت الريجيم من العيد الى الان واللي صدمني انه زاد وزني زيادة مو طبيعيه مع انه مايزيد بالسرعه هذي من عيد الاضحى الى الان وزني زايد تقريبا اربع كيلوا ايش السبب هل هي سوايل او ايش هذا الشي مقلقني وصرت مدمنة لسكريات حاليا وزني 64
طولي 160 وجسمي وسط لا عريض ولا رفيع عزباء ادرس بالجامعه
ايش الحل والنظام اللي يناسبني دكتورة وشاكرة لك جزاك الله خير
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 2,060