شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @ordh_foahh_3

    يادكتوره انا وزني 79 وطولي 150 وعمري 32 وعندي سته الله يحفظهم وسمنتي بافخاذي والمنطقه الخلفيه ابي رجيم خاص فيني لو سمحتي ..

  2. @ahaaat_almdynh

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    دكتورة الله يسعدك ويرضى عليك على مجهودك معنا ...
    انا طولي ١٦٠ تقريبا ووزني كان ٦٢ يمكن تشوفينه مثالي بس انا احس اني مليانه سويت تخفيف وكثرت رياضه صار ٥٧ حسيت اني قصرت هههه وحتى اللي حولي يقولون قصرتي بان علي النحف بس لسا نفسي اوصل ٥٠ اقل شي ،، لي ٣ اسابيع وزني ثااابت اتمنى تعطيني طريقه اكسر الثبات وانحف واكون شااااكره لك وادعيلك :)

  3. @am_thmooory_1

    السلام عليكم

    انا يادكتوره نحيفه كثير وزني 50 وطولي 160 تقريبا او 158
    وشعري يتساقط بعد الولاده
    متزوجه ولدي طفل
    اريد فاتح شهيه ونظام غذائي وششكرا

  5. @rmsh_alghla_36

    السسسلآم عليكم
    كيفكـ
    لوو سمحتي ابي شي يزيد وزني ويكون طبيعي مآبي خلطااات وآبي صدري يكبر
    وزني45 طوولي167 حالتي الاجتماعيه آنسسه
    عمري21

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.