مره ثانيه رجيمي الي نحفني 20 كيلو بشهر تمر ولبن

مشاء الله

ممتاز الله يوفقك شكلي بجربه واشوف لانه وزني زيك في 80 ابي اوصل الى 60

يارب كلنا ننحف والله تعبان من كثر الرجيمات بس حجربة لمتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتى شحوم يابنات شدو العزم ويارب يثبت وزنك وييوفقك شجعتينا

يزاج الله الف خير انا او موجب وببدا فيه من باجر وبوزن باذن الله بعد شهر بخبي الميزان ههههههههه وبشوف عالشكل ?نه الميزان يوترني بنات بليز ادعولي زوجي حالف انه بيطلقني ويتزوج لو ما نحفت انا وزني 86 وطولي 164 ادعولي ادعولي واحسه بيناسبني ?نه اصلن نفسي مسدوده عن الاكل وحالتي حاله يارب انحف عشرين كيلو هالشهر وعشرين الشهر الجاي واستوي هيكل عظمي وافتك من الهم الي انا فيه ويا صاحبة الموظوع لو نحفت قسم بالله ?دعيلك لين اخر يوم بعمري