السلام عليكم
مساء الخير
حبيباتي مالكم بالطويله
ايش رايكم برياضة الماء ؟؟
يعني وش هي بالضبط رياضة بطن والا وشو
وش احسن نادي باالرياض موجوده فيه
اختكم مزنوقه ومحتاجه مساعدتكم لاتبخلون
:27:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7- وينكم
- حبيبتي انا بعرف الموية مش حركات رياضية ولكن اشربي 3لتر ماء كل يوم وعلى الريق 2لتر والباقي على دفعات بتعمل على تخسيس الوزن للة يوفقك
- Up
- هﻵ ،.. انا سمعت انها تتححف ﻷنك تسوبن حركات رياضيه وانتي داخل الماء،،،ﻷن الماء يكون ثقيل،،والحركه فيه تكون اصعب ،،بعكس لما تكوني في الهواء. . فبالتالي الجسم بيحرق اكثثثثثثر،،،
- ابببببببببببببببببببببببببببببببب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.