شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

32
  1. @amyrthm_998

    و الله انا اشوف الحرمان كذا يولد انفجار من كثر ماتفكري بالاكله راح لحضه تضعفي وتخربي الرجيم كله

    اذا نادر تشتهي كذا روحي سويلك واتهني وخليها وجبه مفتوح واذا دايم تجيك خذي كذا ملعقه بس لاتحرمي نفسك كذا حتى تكملي الرجيم

    وترى انا زيك نفسسي بكبسة دجاج من يدين امي بس باجلها لبكره لان عندي يوم مفتوح بخليها تسويها لي وافلها

    والله يعينا لين نوصل الوزن المثالي
  2. @brnsysa_55

    يوة جيتي ع الجرح وربي
    المشكلة انا الايام ذي وزني ثابت واليوم بدات برجيم ام هديل وتعشيت الساعة 7 وكل شوي اشرب موية لان ماقدر اكل ممنوع

    نفسي انا بالبيك والشواية وماك وهارديز وكتيكت وملفوف وسمبوسة وبيتزاء وببسي وكل شي بس مافي خلاص رجيم يعني رجيم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.