ادري طفشتكم هههههه بس ابي رجيم كل يوم كيلو
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
17- انا كمان ودي برجيم ينحف كل يوم كيلو طفشت ودي انقص تسعه الكيلو اللي باقيه قبل الصيف
- ريجيم 12 كيلو في 12 يوم
- موضوع جميل يستاهل الرفع
- بنات طولي 162 ووزني 60 الى 62
ابي المنطقه السفليه تروح والسيقان تختفي
ووجهي لا لا لا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا:mad:
بس حلوه حقت المثبت :27: - حلووووووووو شكلي بستخدم الدايت الي كل يوم كيلو معكم
لاني مسوية دايت وباقي خمس ايام واوقفه :(
ومانزلت الا اربع كيلوات
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.