ازيكو يا حلوييييييييييييييييييييين انا مبتدئة كيميائي من اول الشهر 1/5/2006 النهارده اول يوم في الاسبوع الثانىىىى نزلت اربعه كيلو بالاسبوع الاوووووول وبصراحه كلامكم جميييييييل ويشجع وعلى فكره الريجيم ده يفيد جداااااا الاوزان اللي فوق المائة وطبعا الاقل بس اللي فوق المائه عايزين كده شوطه كبيييييييييرة اذا استمر معدل النزول كده اربعه كيلو بالاسبوع ان شاء الله يكون المجمووووع عشرين كيلو في شهر يارب يارب يفضل كده وما يثبت واللي يقول انه متعب ابدااااااااااا ابدااااااااااااا عدى الاسبوع ولا حسيت بأي جوع رغم اني كنت معرفش اقعد بقى مقفوووول لازم اكل اي حاجه حتى الخس او الخيار اللي ناكله بين الوجبات عند الاحساس بالجوع ما كنتش باكله ولا حسيت بأي تعب والملااااابس وسعت كأني نزلت عشرة كيلو مش اربعه بس ومكمله لحد آخر الشهر ان شاء الله ودخلت المسااااااابقة وكلي حماااااااس بس فيه حاجه عايزة اقولكم عليهاااااااا الريجيم الكيميائي ده انا معايا من زمااااااااان ياعني من فترة طويلة اوي من قبل ما ينتشر والناس تعرفه كان اخويا جايبهولي بس كل اللي بشوفه في اي مكان مكتوب فيه بييييييييض انا الريجيم اللي عندي مفيهووووش بيض خالص بدل البيض ده جبنه قريش او جبن قليل الدسم انا اصلا بيجيلي حساسيه من البيض مقدرش اكل بيض كتير كده واعتقد ان الجبنة افيد بكتييييييييير من البيض البيض بيعلي الكوليسترول وكمان مش كل الاعمار فيه اعمار ليها بيضتين في الاسبوع بس ازاي هاتقدر تاكل كل يوم بيضة او اتنين انا ماشيه عليه من غير بيض وكله تماااااام ياعني الي تحب تبدل البيض بالجبنة القريش يكون احسن ومش هايأثر خااااالص لان باقيه الريجيم كله زي ما هوا هو التغيير بس في البيض
وسامحونىىىى طولت عليكم بس حبيت احكىىىىى التجربة ولو انها فتره قصيرة بس يمكن تنفععععع وياااااااااااااارب بالتوفيق للجميع
الرجيم الكميائي تعالو نتجمع هنا احسن لأن كل وحدة لحالها بموضوع ونبي احد جربة
متابعة النقاش، صفحة 22