طرد البرد من داخل الجسم >>> الكل يدخل

استفدت منكم جزاكم الله الف خير

اوك يا عسل اتوقع انه ثلاث ارباع البنات و الحريم يشكون من البرد
بعد الاستحمام حاولو ما تكشفون شعركم للهوا ويا ليت تجففونه تمام او تسلطون عليه هوا السشوار الساخن لين يروح البلل
وكثرو من مشروبات الزنجبيل بالنعناع او بالحليب وخلو الحليب من مشروباتكم المفضلة بالشاي بالنسكافية الي يعجبكم بس لا تتركوه بين كل فترة والثانية والعسل الاصلي الحر استخدموه
طريقة الحليب بالزنجبيل
حليب ساخن + ملعقة صغيرة زنجبيل ناشف مطحون من النوع الممتاز الفاتح + سكر حسب الرغبة حركو الزنجبيل مع الحليب واشربو وهو دافي لا تخلوه يبرد اوك
عوافي عليكم واستخدمو وصفات وقت الدورة برضة تشيل البرد وبالله التوفيق

سخني زيت زيتون
وبعدين وخريه عن النار وحطي قرنفل وزنجبيل بودره
ودهني كل جسمك فيه لمدةة اسسبوع والبسسي ثقيل ونامي
وراح يطلع منك البرد