إحنـــآ لهآ .. ومن سآر على الدرب وصل ~ الفريق ـالأخضر (70-80)

# ‏​كمية الزيت الموجودة في فطائر لوزين ومنتجات اخرى . . وكمية السكر في
المشروبات الغازية وبعض المنتجات :&

- منتدى مقاطعة: http://t.co/5k0opZ2p

ام شموع اسم الله عليك يومك عسل ياعسل :27:

اعتقد الذره تزيد الوزن ,, اعتقد يعني مو متأكده




مسويه ماشفتي هآه هههههههههههه
يختي الله يهديني اتهرب من نفسي تهرب , عشان ابعد عن الأكل الزين :icon33:
بس الله يسهلها واصير رشيقه :27:



الكرنب روعه بجد , بس اللي معها ضعف بالغده الدرقيه انصحها تبتعد عنه
لأنه مو كويس للغده





اهم شي بدون تأنيب الضمير :)
على فكره الخبز الأبيض والسكر , يسمونها السمين الأبيضين
لأنها اساس السمنه
ومثل ماقلتي لو استغنينا عنها ماعانينا من السمنه ابد





هلا وغلا روائع
نورتي القروب ,تابعي معانا



النظام هذا حلو للوزن جربته , بس مشكلته يجوووع حيل
لكن اهم شي انتي تكوني مرتاحه له





تلوموني يوم اقول عنها بلسم منجد

تعالي ابوسك على راسك , قربي:39:

:39:

حدا هووووووووون؟


حاسه بتأنيب ضمير وانتو الحكم


تعشيت شكشوكه بخبز الدايت
ومسويتها بزيت الزيتون بس احس اني اكلت كثير

مع انه صحن صغير واخذ مني رغيفين برضو صغار وبيالة شاهي

بس من زماااان وانا ماشبعت زي كذا

دايما اقوم عن الاكل وانا نفسي فيه وهالمره انفكيت


بس تراه عشا+سحور <خافت من جموله