بدلة الساونا للتخسيس/قديم

يعطيج العافيه

انا اخذت نفس البدلة حقتك بس مقاس مديم .. والهوا اللي تحسين فيه يدخل لان البدلة اكبر من مقاسك قليل
حطي مطاط زي ماقلتي ضيقيها اكثر عشان تعرقين لان مالها فايدة كذا

تنلبس لوحدها وممكن تلبسين تحتها بجامتك او فوقها اللي يريحك اهم شي الجسم يكون مكتوم مايوصله هوا

مافيه وجه تشابه بين البدله والحمام
التشابه بس في الهدف من الإستخدام

بدلة السونا : بدله مكونه من قطعتين سروال طويل وفنيله أكمام طويله
مصنوعه من البلاستيك القوي لونه فضي ومطاط من الأطراف والرقبه عشان مايدخل الهواء وتسخني وتعرقي أشتريتها من محلات الرياضه وزمااااان شفتها في ساكو بس ما أدري ألحين

حمام السونا : كيس كبير زي الخيمه تدخلين جسمك كامل جوى ومعاه جهاز بخار تعبينه مويه ويتجمع البخار جوى الخيمه وانتي جوى بس راسك اللي برى
إن شاء الله فهمتي قصدي دوري الصور بقوقل
منقوووول

بس البدلة افضل لانك تقدري تتحركي براحتك او تعملي رياضة اما الحمام بتكونين في مكان واحد
تقدري تدهني جسمك بالصابون المغربي وتلبسي البدله نص ساعه او اكثر حسب رغبتك وبعدها افركي جسمك بالليفة وشوفي النعومة والنظافة

بنات انا نحيفه ودي استخدمها للخلطات وقت النوم يعني مااتحرك فيها

تتوقعون تنحف ولالا

لانو انا مابغا انحف بليييز ردو عليا