من فيكم جربت النخاله؟؟ياليت تطرحون تجاربكم..حيااااااكم
متابعة النقاش، صفحة 6
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
32- النخاله ممتازه للتنحيف
- انا جربتها مع ريجيم قاسي ونزلت 12 كيلو بالشهر بس لما حاولت اكون عاديه خبصت وتساقط شعري وجسمي صار هزيل واتبهذلت بهذله :(
كنت اخذها بالفطور زبادي مع ملعقه نخاله والعشاء برضو وكانت معدتي تألمني بس اصبر لجل الرشاقه والغداء كان يا تونه يا بيض يا صدر دجاج مشوي ومع سلطه وانا من اعداء السلطه مااتقبله ابداااا وكنت امشي ساعه وبعد ماتركته رجعت الدبل لاني اهملت نفسي لان كثير تفاجأوا بشكلي بعد مانحفت ماادري نفس جاتني والا ردة فعل بعد ماتركت الرريجيم ولاقدرت اسوي بعدها ريجيم جاتني عكسيه وحاله كرهه شديد للتنحيف والرشاقه :( - السلام عليكم
ابي اعرف وين القاها ؟؟ وكم سعرها؟؟
وطريقه الاستخدام والكميه؟؟
وهل لها اضرار ...
لان انا سمعت ان كل قبل وجبه بربع ساع 2 م +زبادي
طبعا لتنحيف وديـ بكـ السلام عليكم ابي اعرف وين القاها ؟؟ وكم سعرها؟؟ وطريقه الاستخدام والكميه؟؟ وهل لها اضرار ... لان انا سمعت ان كل قبل وجبه بربع ساع 2 م +زبادي طبعا لتنحيف
سمعت بخبزالنخالهوديـ بكـ السلام عليكم ابي اعرف وين القاها ؟؟ وكم سعرها؟؟ وطريقه الاستخدام والكميه؟؟ وهل لها اضرار ... لان انا سمعت ان كل قبل وجبه بربع ساع 2 م +زبادي طبعا لتنحيف
اله الا الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
من فيكم جربه هذا الرجيم .. الله يوفق ويسعد من ردت علي دنيا واخره..
48 تعليق -
اخواتي من جرب فيكم العمليه تكفووووون تجاوبني
8 تعليق -
ابغى كل وحده فيكم تكتب وش صار لها من تطورات في الاجازه الصيفيه(زاااااد وزنك ولا نقص)
7 تعليق -
من فيكم جربت تتابع مع دكتورة تغذيه ووزنها نزل تجي تقول تجربتها
12 تعليق -
من فيكم جرب هالرجيم ونفع معاه
4 تعليق