شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,914

  3. @hyon_2012

    المغرب_ فطاير +حلى +قهوة
    العشاء ارز + م نوتيلا + م فول سوداني +خلطة حلم

    يارب تزيد اوزانا قبل الصيفية يارب-----

  4. @flfol_alamor

    ف44فو
    مرحبووووووون نظامي عالسريع ><" فطور\ فلافل مع عصير <<انصحكم بالفلافلل سعراتها عالييييهـ تقريبا 350 وكيف لو كلتي سندويشين خصوصا اللي يحبونها زيي يممم الغدا\ رز وطماطم ولبن صحيت من شوي\ كوفي مع دونات اووبس نظامي منتهي هع المهـــــم\…
    ااهلين شوفي ياالغالية ياترسلينهم الخميس يالجمعة يالسبت قبل تنزلهم راانسي
    مااادري وش فيهااا رااانسي مختفية
    المهم نبهوا على رااانسي انهااا تجمع اسماء بنات الفريق وماااتنزل الاوزان الا لم يكمل عندها العدد حتى لو اتاخرت يوم



    الصراحة فهمت نص ونص
    اكيد مااارح نقارن اسبوع باسبوعين <<< كيف تجي هذي
    لا الطريقة خليها علي
    انااا بااقااارن ااسبوعين بااا سبوعين
    يعني باااكتب وزنك يااافوفو هذا الاسبوع عندي في ورقة واااضيف له وزنك ااالاسبوع اللي بعدة
    وكمان الباقي العضوات
    ومن الواضح ان العدد حتى الان متساوي الا ااذاا كان فية زيااادة بعدد الفريق ااالاحمر لكن مو متعاونين مالهم مشاااركات وانا متاكدة ان اكثر من وحد منهم بتتهرب وماارح تنزل وزنها >>انا اسفة لكن هذا اللي اشوفة << لكن انا جالسة لهم بالقلم والورقة وين بيروحون
    وخلاااص اذا فضيت بكرة بسوي حصر لعدد الفريق الاحمر اللي راح يدخلوا المقارنة للجمعة 23/4 ان شاء الله
    الفريق الاحمر والفريق الازرق >> اهم شيء بالمسابقة الوزن واي وحدة تتاخر راح تنحذف عندكم الخميس والجمعة والسبت الصبااح <<

  5. @shkalyth

    لا خلوني مع الأزرق كل جمعتين تبين النتيجة

    اليوم فطوري ساندوش بيض وجبن

    في العمل كيكة لوزين مع قهوة

    الغدا كبسة رز مع شورية خضار وكاس عصير

    المغرب ما اكلت شي

    العشا تعشيت عند اهل زوجي سليق

    بحاول اسوي لي ساندويش نوتيلا قبل ما أنام

    وانا بعد كل وجبة اكل حبتين حبوب الحلبة بالزعتر تساعد في الزيادة وللبشرة يا سلام بس بدون ريحة  

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.