شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,914

  1. @lmoshty

    ^

    بنت الديرره توك صغيره =)
    ومع الوقت بتسمنين ان شاء الله ..انتي في مرحلة نمو !
    لآتتعبين حالك من الحين خلطآت وماادري ايش ..خليك عالاكل الصحي بيفيدك ..
    في بعضهم بهالعمر نحآف ومن يدخلون الثانوي ع طول يسمنون
    آنتي ماتعرفين نوعية جسمك للحين ..
    وبالنسبه للطول < الطول عز = $

    صبآح الخير < بدري =]

    امس العصر
    اكلت كم ملعقة ر ز مع نص كوب لبن


    عشاء مافي / بسبب لخبطة النوم < الحين تكفخني وينك خخخخخخ

    عموما امس نظامي ملللخبط

    ان شاء الله اعوض اليوم ..

    فطوري


    3 تمرات
    شوية بطاطس مقلي
    حبة جزر + حبة موزه

    الحمدلله

  2. @lmoshty

    ...ياسمين...
    بناااات قسم بالله بنجن وزني رجع 42 ومو راضي يرتفع :icon33: وطول وقتي اكل مدري وش اسوي ابغى اروح لاخصائيه بس ابوي يومه بسنه والله اسفه اذا مازدت بعد اسبوعين
    تجيني هالحاله ووقتهآ ودي آكسّر الميزان
    غيري نظآمك لآن بعض الاجسآم اذا تعودت عاالنظآم ماتسمن

  3. @oynk_8

    ‎طخ طخ كع كع دوش كش طخ طخ طراخ<< صوت التكفيخ
    لموشتي ‏‎:angry2:‎
    يابنت ماقلنا أهم شئ العشا


    ياسمين
    لا تستسلمي بس امكن كل الأكل اللي تأكليه سعراته قليلة
    أو إن نشاطك البدني والذهني مرتفع فتحرقي كثير
    أو انه ميزانك خربان خخخخ


    لموشة ياسمين انتو الفريق الأزرق ‏‎:angry2:‎
    تاني ما راح اعطيكم نصايح ;) < < < لا يا اوبرى وينفري

    فلفولة اشتقنالك
    طمنينا عنك‎     ‎

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.