شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,547

  1. @ahl_lylyan

    انا كمان ضيفوني على الواتس اب؟؟؟؟؟كييييييييف

    نسيت اقلكم قلت للدكتوره وجدان ابغى اسوي رياضه قالتلي لا بس ابغاكي تمشي ساعه في اليوم واذا عندك سير لاتجري عليه بس امشي مشي خطوات سريعه

    افكر اطنش واشترك في نادي يمكن انزل اكتر... ايش رايكم

  2. @am_albraaa_47

    احلى ليليان
    لا غلط النادي مرة ترا تسيري عضلات بعدين
    واللي تحب تنضاف ترسل رقمها عالخاص او على ايميلي
    yareem84@live.com

    شركة تغذية.معليش المرة الجاية تكوني نازلة ان شاء الله اكتر المهم الدهون تنزل

    بالنسبة للي ماعندها حجز ترا كثير يجو ويتنظروا وبيدخلو عادي انسب وقت من 2 الضهر الى 5 غالبا بيكون فاضي

    وترا متابعتكم هنا كمان
    اي استفسار حاضرة ان شاء الله

  3. @agnas_nas

    @أم البراء@
    احلى ليليان لا غلط النادي مرة ترا تسيري عضلات بعدين واللي تحب تنضاف ترسل رقمها عالخاص او على ايميلي yareem84@live.com شركة تغذية.معليش المرة الجاية تكوني نازلة ان شاء الله اكتر المهم الدهون تنزل بالنسبة للي ماعندها حجز ترا كثير يجو ويت…
    ياعسولة أنا أرسلت لك ايميل بقصد أضافتي للقروب في الواتس ب..... :(

    أنا أم ديالا ورقمي في الايميل


    أنا لي 6 ايام ع البرنامج كنت مااحس بأي نزول وتغير<< ممكن لأني أبي اقسى ع نفسي اكثر
    لكن اليوم بالدجوام البنات كلهم كانو ملاحظين في شكلي


    انا ع ستيب 2
    ابغى افيد واستفيد

    شاكرة للجميع

  4. @drr_mson

    ماشالله عليكم بنات متواصلين ربي يجمعنا على الخير يارب

    اول فطور لي مهلبية بنات طعمها مررررة سيء مهلبية سادة ايش تنصحوني ابدليها

  5. @drr_mson

    شوفو النكهات الي اخدتها
    مهلبية سادة واستبعدت الباقي
    شوربة
    الدجاج والخضروات والبطاطا واستبعدت الطماطم والعدس
    الملك تشيك اخدت الفانيلا والشكولا واستبعدت الفراولة
    والشكولاتة اعطتني بس وحدة بالتوفي واستبعدت الباقي
    انا اخدت المغلفات حق شهر
    علشان كدا باعرف ايش ابدل طعهما سيئ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.