الي نزلت وزنها من 60 الي 50 تقولي وش نظامها لاني عجزت اصل ل50 وزني 60 واسوي دايت وانقص 3 كيلو بعدها يجيني ارهاق وتعيب وعصبيه غير طبيعيه واخرب الدايت وارجع ل60
الله يوفقها الي تدلني على طريقه وحل عساها للجنه والخاتمه الحسنه
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
66- رفع
ام راكان واصايل رفع
رفع الله شانك يا ام راكان واصايل- يا رب اكتب لنا نزول مثل هذا الرقم بصحة وعافية اه يا اختي وزني 112 كيلو الان لو انزل 50 كيلو يصير وزني 62 كيلو
- انا وزنى مختلف
لكن انصحك بالتخفيف عشان لا تملى مع مرور الوقت
خلى وجبااتك تنزل للربع و ما تحرمى نفسك من شىء
و ان شاء الله تنحفى على خير heba moon انا وزنى مختلف لكن انصحك بالتخفيف عشان لا تملى مع مرور الوقت خلى وجبااتك تنزل للربع و ما تحرمى نفسك من شىء و ان شاء الله تنحفى على خير
الله ينحف الجميع بخير وعافيه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
الي تبي تنحف خاصة الارداف والافخاذ......................
228 تعليق -
الي تبغا رجيم صحي ومو متعب ولا يسبب صداع تدخل روعه + نصيحه لكم مني ..
138 تعليق -
الي جبت اي وصفه ونحفتت تطرح تجربتها خلونا نستفيد
24 تعليق -
الي تبي جسمها ينرسم رسم ويترتب تدخل
19 تعليق -
الى متى والكرشه تدودل ؟ الى متى وحنا نشوفها تكبر وتكبر !
55 تعليق